Come fare:
- La prima falange del dito medio dovrebbe essere premuta contro la base del pollice.
Vantaggi:
- Può essere utile in caso di problemi otorinolaringoiatrici (orecchio, naso, lingua), vertigini e cinetosi.
GUARIGIONE PRANA (MUDRA DELLA VITA):
Come fare:
- Piega il mignolo e l’anulare
- Tocca queste due dita con la punta del pollice.
Vantaggi:
- Sentirsi molto più forti e rafforzare il sistema immunitario dell’organismo.
- Evitare l’affaticamento.
vedere il seguito alla pagina successiva
