Caffè: una carica di antiossidanti
Oltre al suo effetto energizzante, il caffè è una fonte di antiossidanti, che proteggono i vasi sanguigni dai danni legati allo stress ossidativo. Risultato? Migliore elasticità e corretto funzionamento delle arterie.
Miele: dolcezza per la vitalità
Il miele, oltre al suo sapore delicato, apporta molteplici benefici. È noto per le sue proprietà energetiche e per il suo effetto positivo sul metabolismo. Arricchisce inoltre la bevanda conferendole un tocco dolce naturale.
La ricetta: un semplice rituale per l’energia naturale
Vuoi provare questa bevanda rivitalizzante? Ecco come prepararlo:
Ingredienti:
- 1 pezzo di zenzero grattugiato (circa 2 cm)
- 1 spicchio d’aglio grattugiato
- 1 cucchiaio di caffè istantaneo biologico
- 1 cucchiaino di miele naturale
- 125 ml (½ tazza) di acqua calda
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