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Probabilmente avete già sentito parlare di questo trucco sorprendente: versare il succo. Vuoi dare un tocco originale alla natura dei tuoi interni o del tuo giardino senza dover maneggiare il terreno? Le piante acquatiche sono una soluzione ideale! Estetiche, facili da mantenere e talvolta poco inquinanti, prosperano altrettanto bene in uno stagno all’aperto quanto in … Lire plus

Stanco delle diete draconiane e delle app che contano ogni boccone? Respira, non hai bisogno di tutto questo per ritrovare la tua forma fisica (e la serenità che ne consegue). Il dottor Jimmy Mohamed, medico noto e attento, ci assicura che spesso è sufficiente un buon riequilibrio alimentare. Per aiutarti a iniziare senza problemi, abbiamo … Lire plus

Una semplice passata di smalto può nascondere le irregolarità delle unghie, ma non nasconderà ciò che il tuo corpo sta cercando di dirti. Graffi, protuberanze o linee insolite possono essere il segno di un problema di salute sottostante. Invecchiamento naturale, carenze nutrizionali o malattie più gravi: le unghie sono un vero e proprio indicatore del … Lire plus

Il tuo corpo ha un modo naturale di comunicare il suo stato di salute e uno dei modi più semplici per decodificare questi segnali è osservare il colore delle tue urine. Il colore delle urine può variare in base ai livelli di idratazione, alla dieta, ai farmaci e alle condizioni di salute sottostanti. Mentre leggere … Lire plus

Un medico fornisce 9 consigli su come perdere peso senza seguire una dieta. L’obesità può essere paragonata alla malattia del secolo. Secondo i nostri colleghi di Le Figaro Santé, il numero di persone obese nel mondo è raddoppiato dal 1980 al 2015. In Francia, si dice che quasi il 17% della popolazione adulta sia obesa. … Lire plus

La stitichezza può essere curata anche con metodi naturali. Il dietologo svela 3 opzioni terapeutiche. Si tratta di alimenti che hai già in cucina. Non serve guardare lontano. La stitichezza è una fastidiosa malattia intestinale difficile da gestire quotidianamente. Questa malattia è spesso accompagnata da dolori addominali più o meno intensi. Per liberarsene si possono … Lire plus

Molti disturbi e altre malattie fisiche e nervose possono essere causati da una carenza di minerali che squilibra l’organismo e dallo stile di vita frenetico che conduciamo. Ed è per questo che il corpo comincia a soffrire. Ecco perché dobbiamo prestare attenzione ai segnali che il nostro corpo invia per sapere se qualcosa non va, … Lire plus

Sono piccole, discrete, a volte persino invisibili… Fino al giorno in cui le sorprendi a ronzare in fila indiana nella tua cucina o attorno alla finestra. Le formiche. Perché scelgono proprio casa tua? La loro presenza non è mai insignificante. E queste piccole esploratrici spesso nascondono un messaggio molto più grande di quanto potresti immaginare… … Lire plus

La frequenza con cui uriniamo può essere un indicatore importante della nostra salute. Sebbene sia normale andare in bagno più volte al giorno, alcune persone avvertono la necessità di urinare più frequentemente, il che potrebbe essere sintomo di un problema di fondo. La minzione frequente, nota anche come pollachiuria, può essere causata da diversi fattori. … Lire plus

I segnali del tuo corpo: cosa significano e come rispondere Il tuo corpo è una macchina incredibile, autoregolante, che spesso ti dice quando qualcosa non va. Mentre ci affidiamo ai dottori per i principali problemi di salute, è importante riconoscere e interpretare i segnali che il tuo corpo invia quotidianamente. Ecco otto sintomi comuni e … Lire plus