portare l’acqua a ebollizione.
Aggiungete l’ortica foglie e lasciate sobbollire dolcemente per 5 minuti.
Diffondete il fuoco e lasciate in infusione per 5 minuti.
🕐 Come bere:
bere 1-2 tazze al giorno, al mattino a stomaco vuoto e/o prima di andare a letto.
🌟 Benefici per la salute dell’ortica:
Antinfiammatorio: aiuta contro artrite e dolori articolari.
Salute della pelle: può alleviare l’acne e altri problemi della pelle.
Disintossicante: agisce come diuretico naturale e favorisce la salute dell’apparato urinario e intestinale.
Supporto del sistema immunitario: ti aiuterò a combattere le malattie e a prevenire i disturbi in generale.
Agisce sulla digestione: può aiutare a combattere le infiammazioni e migliorare la funzionalità intestinale.
Nota: questa è una dieta sana che produce effetti forti!
✅ Provalo!
Sentiti più energico, più sano e in salute: tutto ciò di cui hai bisogno è una tazza di tè. La natura offre risultati efficaci a chi ne ha bisogno e la tisana è una delle migliori.
Grazie per la lettura!
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