Come preparare il tè ai gusci d’uovo?
Questa infusione è semplice da preparare e richiede solo pochi minuti.
Ingredienti
-
Gusci di 4 o 5 uova (pulite e ben sciacquate)
-
1 litro d’acqua
-
( Facoltativo ) Miele o limone per addolcire il sapore
Preparazione
-
Pulire accuratamente i gusci : sciacquarli con acqua tiepida per rimuovere eventuali residui di uova. Lasciateli asciugare.
-
Bollitura : mettere le conchiglie in una pentola con 1 litro d’acqua , portare a ebollizione, quindi lasciar sobbollire per 5-10 minuti per far rilasciare i minerali.
-
Filtrare e gustare : versare l’infuso in una tazza, eliminando eventuali pezzetti di guscio. Se vuoi migliorarne il sapore, aggiungi miele o limone.
Quando e come consumarlo?
Per ottenere risultati ottimali, bere una tazza a giorni alterni . Ciò consente al corpo di assorbire gradualmente il calcio senza il rischio di eccedere.
Precauzioni : un consumo eccessivo di calcio può causare problemi renali. Se si sta seguendo una terapia medica, consultare un medico prima di includere questo rimedio nella propria routine.
Una soluzione naturale per un sollievo duraturo
Il dolore alle articolazioni non è inevitabile. Inserendo questa bevanda nella tua dieta adotterai un rimedio semplice, economico e naturale per preservare la salute delle tue ossa.
Quindi, la prossima volta che rompete un uovo, pensateci: il suo guscio potrebbe diventare un prezioso alleato per il vostro benessere!
vedere il seguito alla pagina successiva
