Immergi i piedi nell’aceto una volta a settimana: ecco 9 problemi che può aiutare ad alleviare

Calli e duroni: un valido aiuto per ritrovare piedi morbidi
Talloni secchi, calli e duroni rendono i piedi ruvidi e talvolta dolorosi. L’aceto ammorbidisce lo strato corneo della pelle, facilitandone la rimozione con una pietra pomice o una grattugia morbida. È un po’ come immergere una spugna asciutta: diventa di nuovo morbida ed elastica. Risultato: pelle più liscia, piedi più belli… e niente più lenzuola stropicciate!
Sudorazione eccessiva: un bagno che la regola in modo naturale
Avere i piedi sudati è un problema comune, ma fastidioso. Ciò può causare cattivi odori, una sensazione di umidità costante e talvolta infezioni. Regolando il pH della pelle, l’aceto agisce un po’ come un « deodorante naturale ». Restringe i pori, limita la proliferazione batterica e quindi riduce l’umidità eccessiva. E come bonus, lascia una duratura sensazione di freschezza.
Piccoli tagli o irritazioni: guarigione più facile
Una vescica, un graffio o una piccola crepa sul tallone? L’aceto, diluito in acqua, può aiutare a pulire delicatamente la ferita. La sua azione disinfettante limita il rischio di infezioni e favorisce una migliore guarigione. Fate attenzione però a non utilizzarlo puro su una ferita aperta: potrebbe causare ulteriore irritazione.
Come preparare un pediluvio all’aceto di mele?
Cosa ti serve:
  • 2-3 litri di acqua tiepida ( circa 37°C )
  • 250 ml  di aceto di mele
  • (Facoltativo)  Qualche goccia di olio essenziale di lavanda o di melaleuca
  • Un grande contenitore in cui immergere i piedi
I passaggi:
  1. Riscaldare l’acqua finché non diventa tiepida, ma senza mai farla bollire.
  2. Versate l’acqua in una bacinella abbastanza profonda da coprire i piedi.
  3. Aggiungere l’aceto di mele.  All’inizio l’odore è forte, ma scompare rapidamente.
  4. Aggiungete qualche goccia di olio essenziale per un momento ancora più rilassante.
  5. Immergere i piedi e lasciarli in ammollo per 30 minuti.
  6. Risciacquare i piedi con acqua pulita e asciugarli accuratamente.

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