Una doccia più tardiva aiuta anche contro le allergie stagionali. Lavare le lenzuola prima di andare a letto riduce il rischio che gli allergeni finiscano a contatto con esse in caso di raffreddore da fieno.
Facendo una doccia fredda di sera è possibile attenuare l’odore corporeo e i sudori notturni che ci fanno sentire sporchi quando ci svegliamo.
Allora, mattinieri, è arrivato il momento di iniziare a fare la doccia serale e concedersi una pausa?
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