I reni svolgono un ruolo fondamentale per il nostro benessere filtrando le scorie, regolando la pressione sanguigna, producendo ormoni essenziali e preservando la nostra salute generale. Tuttavia, alcune abitudini quotidiane possono silenziosamente danneggiare i nostri reni.
Uso eccessivo di antidolorifici
L’abuso di antidolorifici, in particolare farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS), è un’abitudine diffusa per alleviare rapidamente il dolore. Tuttavia, questi farmaci mettono a dura prova i reni, che devono filtrarli e disintossicarli.
sale in eccesso
Un consumo eccessivo di sale nella nostra dieta può danneggiare gravemente i reni. Quando mangiamo troppo sale, il nostro corpo tende a trattenere sia acqua che sale. Questa ritenzione porta ad un aumento della pressione sanguigna, che può danneggiare i reni.
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