Ecco una ricetta semplice ed efficace per una bevanda al limone e carota per perdere peso . Questa bevanda combina i benefici disintossicanti del limone, le fibre e gli antiossidanti della carota e, a scelta, stimolatori del metabolismo come zenzero e curcuma.
🥕 Bevanda detox al limone e carota per perdere peso
✅ Ingredienti:
2 carote medie, pelate e tritate
Succo di 1 limone (circa 2 cucchiai)
1 tazza di acqua (o acqua di cocco per un’idratazione extra)
1,2 cm di zenzero fresco (facoltativo, per accelerare il metabolismo)
¼ cucchiaino di curcuma in polvere (facoltativo, antinfiammatorio)
Un pizzico di pepe di Cayenna (facoltativo, per effetto termogenico)
1 cucchiaino di miele o qualche goccia di stevia (facoltativo, se necessario per la dolcezza)
Cubetti di ghiaccio (facoltativo)
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